職務を通じて運転をされる方を対象にして、各店で毎朝毎夕アルコールチェックをしていますが、もう慣れたでしょうか？チェックをきっちりやることは安全運転の第一歩だと思いますので全員でしっかりチェックお願いします。
さて、そのアルコール摂取量ですが、２０g程度の純アルコールを１単位として計算するそうです。その１単位を体がきっちり分解するまでに、お酒が強い人でも４時間、弱い人だと５時間もかかるそうです。お酒が強い人でも３単位飲んだらアルコールが半日消えません。
なので、翌日運転する場合は、単位を考えながら（朝７時から運転するなら、夜９時ごろまでに２単位程度に抑えながら）飲酒することが大切となります。
その単位ですが、１単位が以下のようになります。
ビール 500ml(ロング缶1本)
日本酒 180ml（１合）
ウイスキー 60ml（ダブル1杯）
ワイン 200ml
チューハイ 7%のもので350ml
焼酎 25度のもので100ml
ですので、ストロング系(9%)のチューハイは350mlを２本飲むと２単位を超えます。ロング缶１本が約２単位です。
多いと感じる方、少ないと感じる方多いと思いますが、無理のない形でお酒を楽しみましょう。
数値はこちらのサイトを参照しました
https://www.ask.or.jp/article/534
https://www.arukenkyo.or.jp/health/base/index.html
尾道本店安全運転管理者